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25. Vitaminreiche Ernährung (Vitamine essen und trinken) lassen Sie eventuell beim Arzt einen Test auf Vitaminmangel durchführen.

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65. Machen Sie einmal jährlich einen Komplettcheck bei ihrem Hausarzt, um Krankenheiten früh zu erkennen

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In manchen Gegenden der Welt gibt es keinen Arzt, die Menschen helfen sich mit Fastenkuren

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